A água alcalina é segura para mulheres grávidas?

Revistas médicas estão constantemente falando sobre o que as mulheres grávidas podem e não podem consumir. É do conhecimento geral que o álcool e o marisco não são uma boa ideia para as mulheres grávidas, mas ninguém se importa se a água alcalina é segura ou não. A maioria das mulheres provavelmente nem sabe o que é água alcalina e, provavelmente, também não testaram o pH da água ultimamente.

Água alcalina é segura

Não há evidências científicas que sugiram que a água potável na zona alcalina seja prejudicial. Quando os níveis de pH são deliberadamente elevados pelas empresas municipais de água, não há evidências que sugiram que a saúde das pessoas que o bebem seja afetada de alguma forma.

Benefícios

A ingestão de água alcalina fornece os estoques de alcalinidade suficientes que uma mulher grávida precisa para garantir tanto a saúde de seu bebê quanto sua própria saúde durante a gravidez. Para evitar náuseas e promover o desenvolvimento de um bebê saudável, a mãe deve consumir uma grande quantidade de água alcalina a cada dia, tanto antes quanto durante a gravidez.

Durante a gravidez precoce, o corpo da mãe perde uma grande quantidade de minerais alcalinos. Estes minerais são fornecidos pela mãe para a construção da placenta e para neutralizar os ácidos descarregados pelo feto durante os nove meses de gestação. Esta extraordinária necessidade de alcalinidade ocorre enquanto a mãe dorme. A coleta desses minerais alcalinos resulta no aumento da acidez no corpo da mulher, dando origem ao comum enjôo matinal.